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Frau auf Gymnastikmatte in Übungsraum
ganz einfache Übungen

 

 

MEIN ANGEBOT FÜR DICH

Beckenboden online

Frau, rotes Shirt, weiße Hose in Trainingsraum
einfache Beckenbodenübungen mit M. Lohan

1x wöchentlich mittwochs

9:25 Uhr - für ca. 30 Minuten (online)

Wir treffen uns 1x wöchentlich online und ich zeige dir, wie du mit einfachen Übungen, die Spaß machen, zu deinem Beckenboden einen guten Kontakt bekommst und ihn auf Dauer deutlich kräftigst. 

 

Durch den lockeren Erfahrungsaustausch und die Erkenntnisse verbesserst du deine Sicherheit und freust dich auf die Treffen.

 

Der 1. Termin ist ein kostenfreier Schnuppertermin, bei dem du unverbindlich schaust, ob es passt.

Ab dem 2. Termin zahlst du je Termin 10€. 

Du bezahlst nur Termine, die du auch wahrgenommen hast. 

(Abo-Preis auf Anfrage)

Klick hier auf den Link, um dich per Mail anzumelden oder deine Fragen zu stellen.

Nach Anmeldung bekommst du von mir den Zugang zum Kurs per Whereby-Liveportal (keine Datenspreicherung)

EMDR & Hypnose

Augenbewegungen EMDR
Augenbewegungen EMDR

Beseitige deine inneren Anspannungen

Du fühlst dich oft innerlich gespannt wie ein Flitzebogen?

Du weißt nicht, wohin mit deiner Unruhe?

Du hast Ein- oder Durchschlafprobleme?

 

Über EMDR-Augenbewegungen bekommst du ein Werkzeug, mit dem du genau an diese Probleme ansetzt und deinen Körper wieder in den Zustand bringst, der Ruhe gibt.

 

Ich zeige dir, wie du damit umgehst.

Melde dich bei mir und wir finden gemeinsam heraus, ob diese Methode für dich hilfreich ist.

Klick auf den Button und schreib mir direkt eine unverbindliche  E-Mail!

Hier kannst du deine Fragen stellen und wir finden vereinbaren einen unverbindlichen Termin, um sie zu beantworten.

1:1-Betreuung

lächelnde Frau
Profilbild Martina Lohan

Nach absprache telefonisch oder per videocall kostenfrei (20 Min)

Du fragst dich, ob und wie ich dich unterstützen kann.

 

In einem kostenfreien, unverbindlichen Gespräch kannst du deine Fragen stellen und wir finden gemeinsam heraus, welche Möglichkeiten es gibt.

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Du kannst mir deine Fragen stellen und wir vereinbaren einen unverbindlichen Termin zum Kennenlernen.